Begini Caranya Agar Terbebas Dari Vertigo

Inilah Cara Agar Terbebas Dari VertigoObat Vertigo – Kegiatan dapat tersendat kalau seseorang terserang sakit kepala. Lebih-lebih seandainya didera vertigo alias sakit kepala berputar. Jikalau tidak mau vertigo tetap berlanjut, sekian banyak cara ini pantas dipertimbangkan.

Vertigo yakni pusing berputar yg disebabkan oleh kendala terhadap otak atau kepada fasilitas keseimbangan di telinga. Tidak jarang, serangan vertigo pula disertai bersama rasa mual atau muntah-muntah.

Langkah mutlak yg mesti dilakukan utk mengenyahkan vertigo yakni dgn mencari sumber penyebabnya. Karena penyebab vertigo bukan merupakan faktor tunggal & penanganan utk masing-masing kasus berlainan. Vertigo dapat disebabkan sebab radang terhadap saraf keseimbangan, gejala stroke, tumor otak, faktor genetik, atau penyakit miniere.

“Vertigo itu merupakan suatu gejala, jadi penyebabnya harus dicari. Kalau ternyata karena ada penyakit lain, ya, harus diobati,” ucap dr Diatri, Kepala Departemen Neurologi di Rumah Sakit Dr Cipto Mangunkusumo, Jakarta.

Langkah lain dipaparkan oleh dr Agus Subagio, dokter spesialis THT di Rumah Sakit Puri Indah & Rumah Sakit Pondok Indah. Jelasnya, cara yg dapat dilakukan buat mencegah serangan vertigo yakni dgn menghindari pemicu sakit kepala. Contohnya menghindari alkohol & coklat terhadap penderita vertigo yg disebabkan oleh meniere.

Kepada kasus vertigo yg disebabkan oleh gejala stroke, gaya hidup yg tak sehat mesti diubah. Penderita mesti lakukan banyak olahraga supaya peredaran darah tidak tersendat & badan lebih bugar.

Menurut dokter spesialis THT itu, perihal kelelahan & umur yg makin lanjut pun mampu jadi penyebab timbulnya serangan vertigo. Umur yg makin lanjut menciptakan seorang jadi gampang lelah, mengalami gangguan mata, mengalami sensasi kaku terhadap kaki sampai keseimbangan serta menyusut.

Informasi baiknya, vertigo dapat dijauhkan dgn melakukan pelatihan otak, latihan habituasi, atau latihan vestibular. Latihan otak dapat dilakukan dgn menggerakkan anggota tubuh dgn arah saling berlawanan.

“Latihan untuk orang-orang vertigo adalah brain excersice. Seperti saat bangun tidur kepala miring ke kanan, badan jatuh ke kiri. Begitu juga sebaliknya, kepala miring ke kiri, badan jatuh ke kanan. Lakukan secara berulang-ulang,” jelas dr Agus pada Rabu (5/3/2014).

Facebook Comments